Un cercle de pratique de la pleine présence toutes les semaines à 15' du centre de Genève :
Ouverts à tous.
1ère séance de la saison 2023-2024 : le 20 septembre à 19:00
Sauf jours fériés
Fermeture : 1er août - 15 septembre
Max 15 personnes
Première séance gratuite
6€ la séance ou 72€ à l'année
Règlement sur place
Nous enseignons selon la méthode Open Mindfulness Training® développée par Denys Rinpoché et promue par l'École de Sciences Contemplatives de la Buddha Universtity.
Nous proposons également des séminaires et retraites selon diverses formules et sur divers thèmes liés à la santé naturelle à la pleine présence et aux sagesses :
16 octobre 2023
19.00 en ligne
Découvrez comment ces techniques, bien que distinctes, mobilisent la conscience pour favoriser la guérison physique et émotionnelle. Les deux intervenants partageront leur savoir, démystifieront les mécanismes sous-jacents et dévoileront comment ces approches peuvent se compléter mutuellement.
Laureline Volatier : Naturopathe et Hypnothérapeute
Eric Le Gal : Naturopathe, coach et enseignant bouddhiste et de méditation
Ouvert à tous - Gratuit
14 novembre 2023
19.00 à l'Institut ou en ligne
Explorez les mystères des zones bleues lors de cette conférence d'1h30. Découvrez les secrets de la longévité et du bien-être des habitants d'Okinawa, Ikaria, Nicoya, Loma Linda et Sardaigne. Des experts révèlent les facteurs clés et vous donnent des conseils pratiques pour une vie plus saine et plus longue.
Eric Le Gal : Naturopathe, coach et enseignant bouddhiste et de méditation
Ouvert à tous - Gratuit
Date à confirmer
9h30 - 12h00 à l'Institut
Venez découvrir sur un samedi matin la pratique de la méditation de la pleine présence dans ses trois dimensions : attentive, ouverte et bienveillante.
Se donner 2h30 de son temps un samedi pour découvrir et initier une pratique.
Ouvert à tous - Inscription obligatoire
Tarif : 20€
Dates à confirmer.
La méthode OMT ® (Open Mindfulness Training) est enseignée en huit étapes, associées à huit semaines de pratique. Les dimensions d’attention et d’ouverture constituent les aspects centraux de cet entraînement.
Ouvert à tous
Tarif : 360€
Tarif étudiant/chômeur/précaire : 260€
Tarif réduit uniquement sur présentation d'une carte d'étudiant, attestation Pôle Emploi ou RSA.
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